Las Flores de Bach conseguirán que la paz y la tranquilidad regresen a la vida de aquella persona que está pasando por una situación estresante.
Además, con su toma no habrá cabida para la irritabilidad, la intolerancia o la tristeza. Lo que conseguirán las Flores de Bach es que el equilibrio interno que perdemos cuando nos sentimos estresados se restablezca y volvamos a ser personas tranquilas y felices.
La terapia se trata de tomar unas cuantas gotitas de sus remedios al día; es parecido a la homeopatía, sin embargo, el Dr. Bach varió el método de preparación y en lugar de diluir los extractos de las flores, utilizó lo recolectado del rocío de la mañana que quedaba en las flores, el cual, resultó ser suficientemente poderoso.
El proceso lo sofisticó un poco más, pero en general siempre se mantuvo en la línea más natural posible.
Las flores de Bach pueden ayudar a tratar los trastornos del sueño de manera natural y sin efectos secundarios.
Esto se consigue mediante la armonización de los estados de ánimo negativos que causan síntomas como insomnio, falta de sueño o problemas para mantenerse dormido.